Cada 24 horas una persona sana y que ha bebido una cantidad de líquido recomendada acude a miccionar entre siete y ocho veces. Cuando el individuo bebe demasiado líquido esta frecuencia miccional aumenta por una causa justificada, en cualquier caso nuestra vejiga aguanta llena hasta una capacidad de 400 o 500 mililitros, siendo normal ya…

La vejiga hiperactiva es la necesidad de orinar de forma urgente. Esa urgencia miccional muchas veces va acompañada de pérdidas de orina, lo que supone una merma en la calidad de vida de los pacientes. Se produce cuando los músculos de la vejiga se contraen aunque el volumen de orina almacenado sea bajo. Los pacientes…

Es indudable que el paso del tiempo produce estragos en nuestro cuerpo, unas secuelas que unas veces, llevamos mejor que otras. este es el caso de la vejiga que, mientras envejecemos, se va volviendo menos elástica y con ello provoca que tengamos más ganas de orinar. Otra de las consecuencias de cumplir años es que…

Según datos mostrados en el 57º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) por portavoces del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz de Madrid, el 23 por ciento de las mujeres sufre incontinencia urinaria al año de haber dado a luz. De ellas, el 30 por ciento requiere de una valoración…

Montar en bicicleta no tiene por qué ser dañino para el suelo pélvico si se hace de la forma adecuada. El impacto que supone para la presión intraabdominal es muy bajo y por tanto no es negativo para el suelo pélvico de una manera normal. Ahora bien, la cosa es bien distinta cuando hablamos o…

Los hombres, al igual que las mujeres, deben ejercitar el suelo pélvico para evitar problemas miccionales, sexuales y de próstata en general. Tal y como ocurre con el caso de las féminas, el paso del tiempo juega en contra de la anatomía de esta zona del cuerpo del hombre, haciendo que se debilite y provoque…

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